Coaching pour les expatrié(e)s et leurs partenaires
Une nouvelle vie à l’étranger ne commence pas seulement par un déménagement – elle soulève aussi de nombreuses questions.
En tant que coach, j’accompagne les personnes dans leur intégration à leur nouvel environnement – que ce soit dans une réorientation professionnelle, une évolution de carrière, un travail de développement personnel, ou via un coaching spécifique pour les partenaires d’expatrié(e)s.
Que tu sois venu(e) en Belgique comme expatrié(e) ou en tant que partenaire, je t’accompagne sur ton chemin.
En coaching individuel ou en groupe, en ligne ou en présentiel à Bruxelles.
Coaching individuel pour les expatrié(e)s et leurs partenaires
Qu’est-ce qui t’amène ici ?
Peut-être ressens-tu une certaine perte de repères — ou cette petite voix qui te demande si le départ à l’étranger était vraiment la bonne décision.
Peut-être as-tu du mal à t’ancrer professionnellement. Ou tu aimerais simplement te sentir plus sûr(e) de toi au quotidien, dans ce nouvel environnement, avec cette nouvelle langue.
Quoi que tu traverses en ce moment, la première étape consiste souvent à mettre des mots sur ce qui te pèse ou te remue intérieurement.
Je t’offre un espace bienveillant, une écoute attentive et une vraie compréhension.
Et ensuite, ensemble, nous regardons vers l’avenir :
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Qu’aimerais-tu changer ?
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Qu’est-ce qui te donne de la force ?
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Où veux-tu aller, à long terme ?
Thèmes courants en coaching d’expatrié(e)s
En tant que coach pour expatrié(e)s, je t’accompagne notamment sur les sujets suivants :
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Questions d’intégration : Où est ma place ? Comment trouver mes repères ?
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Gestion du mal du pays, solitude et du choc culturel
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Dilemmes et conflits intérieurs : Rester ou partir ?
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Création d’un nouveau réseau social
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Faciliter l’adaptation à un nouvel environnement
Coaching de carrière à l’étranger
(Re)commencer une carrière à l’étranger est souvent un vrai défi.
Je t’accompagne notamment sur les aspects suivants :
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Création de dossiers de candidature convaincants
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Préparation aux entretiens d’embauche
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Clarification de ton projet professionnel et planification de ta carrière
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Développement de compétences clés : confiance en soi, communication, posture, leadership, etc.
Cadre & déroulement
Une seule séance peut parfois suffire – par exemple pour bien se préparer à un entretien.
Pour un changement en profondeur ou un développement durable, plusieurs séances sont généralement nécessaires.
Après environ trois séances, nous faisons le point ensemble :
Qu’est-ce qui a bougé ? De quoi as-tu encore besoin ?
Chaque séance dure environ 60 minutes et se déroule en ligne ou en présentiel, selon tes préférences.
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Coaching pour partenaires d’expatrié(e)s – un accompagnement sur mesure
En tant que partenaire d’un(e) expatrié(e), tu accompagnes souvent ce nouveau départ en arrière-plan.
Les repères habituels disparaissent, les liens sociaux ne se créent pas d’eux-mêmes — et tu te demandes peut-être : Qu’est-ce que je fais ici ? Quelle est ma place ?
Le coaching pour partenaires d’expatrié(e)s t’aide justement à explorer tout cela : ton espace, ton rôle, tes possibles.
Tu seras accompagné(e) dans ta réorientation personnelle, dans les moments de solitude ou de mal du pays, et pour construire une vie à l’étranger qui te correspond vraiment.
Bien sûr, tu peux aussi réserver un coaching individuel — car beaucoup de thèmes sont similaires à ceux d’un(e) expatrié(e).
Ce qui rend parfois les choses plus difficiles pour les partenaires d’expatrié(e)s :
Pas de lieu de travail, pas de collègues, pas de routine sociale — donc moins d’accès aux informations utiles et moins d’occasions de créer du lien.
Se sentir perdu(e) ou seul(e) est une réalité fréquente.
Mais cela peut changer.
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Le Pack Partenaire Expat – Coaching en groupe
Si tu ne souhaites pas avancer seul(e) sur tes questions et que tu recherches l’échange avec d’autres partenaires d’expatrié(e)s, mon programme de groupe est peut-être fait pour toi.
Mon programme de groupe spécialement conçu pour les partenaires d’expatrié(e)s comprend :
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1 à 2 séances de groupe par mois (2-" heures chacune, sur 4 mois)
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Un petit groupe fixe de 6 à 8 participant(e)s
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À chaque séance, les sujets de deux membre de groupe sont au cœur de l’échange – chacun(e) s’exprime, tout le monde en profite
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2 Masterclasses
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En option : séances de coaching individuel en supplément
Tu verras à quel point un groupe de personnes partageant les mêmes expériences peut être précieux.
Un retour que j’entends souvent :
« Je ne suis pas seul(e) avec mes questions – d’autres vivent la même chose. »
📩 Ou inscris-toi directement à une séance d'information gratuit.
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Le programme Partenaire Expat – Contenu et cadre
Ce programme s’adresse aux partenaires d’expatrié(e)s qui :
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Se sentent perdu(e)s dans leur nouveau pays ou leur nouvelle ville
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Souffrent du mal du pays
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Souhaitent mieux s’intégrer
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Veulent faire avancer leur carrière
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Cherchent un développement personnel pour vraiment s’ancrer à l’étranger
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Aimeraient bénéficier du soutien et des échanges avec un groupe
Déroulement du programme :
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Réunion de lancement : faire connaissance avec les autres participant(e)s
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6 rencontres de groupe (une à deux fois par mois, selon le nombre de participant(e)s)
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2 masterclasses
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Session de clôture : qu’avons-nous accompli ensemble ?
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Optionnel : 3 coachings individuels et un atelier de constellation
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Petit groupe de 6 à 8 personnes, un parcours commun sur 4 mois
Ce que le programme peut t’apporter :
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Plus de clarté sur tes objectifs personnels et professionnels
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Un vrai développement personnel
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Une meilleure intégration en Belgique
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Le soutien d’un groupe bienveillant
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De nouveaux contacts, voire de belles amitiés
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Du plaisir et de la motivation grâce à la dynamique de groupe
Ce que tu devrais apporter avec toi :
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Ouverture d’esprit
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Empathie
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Absence de préjugés
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Engagement
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Confidentialité
Lieu & tarif
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Lieu : Avenue Georges Henri 56, 1200 Woluwe-Saint-Lambert (Bruxelles)
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Tarif :
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750 € avec coachings individuels inclus
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600 € sans coachings individuels
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Constellations systémiques (optionnel)
Sur demande, j’intègre des constellations systémiques – une méthode puissante pour rendre visibles les dynamiques intérieures.
Que ce soit en coaching individuel ou en groupe, tu vivras le changement non seulement de manière intellectuelle, mais de façon globale et incarnée.
Dates et informations disponibles sous : Événements