Coaching-Angebote im Überblick
Individuelle Begleitung für persönliche und berufliche Entwicklung in Brüssel oder online.
Ob du neu im Ausland angekommen bist, dich als Expat oder Partner*in eines Expats orientieren möchtest oder für dein Team im Unternehmen nach professioneller Begleitung suchst, hier findest du das passende Angebot.
Ich begleite Einzelpersonen, Gruppen und Organisationen mit über 15 Jahren Coaching-Erfahrung, systemischem Blick und großer Wertschätzung für Veränderungsprozesse.
Für Expats & ihre Partner*innen
Einzelcoaching, Karriereberatung und Gruppenprogramme für ein Leben im Ausland, das sich leicht anfühlt.
-
Unterstützung bei Ankommen & Integration
-
Begleitung bei Heimweh, Entscheidungsfragen oder Rollenklärung
-
Spezielles Expat Partner Coaching – individuell oder in der Gruppe
-
Persönlich in Brüssel oder flexibel online
Für Unternehmen
Business Coaching für Führungskräfte, Teams und Organisationen – klar,
systemisch und lösungsorientiert.
-
Entwicklung von Vision & Strategie
-
Veränderungsprozesse wirksam begleiten
-
Zusammenarbeit & Rollen im Team klären
-
Führung stärken, mit Einzelcoaching oder Teamformaten
-
Vor Ort in Brüssel oder online
Systemische Strukturaufstellungen
Tiefe Einsichten, neue Perspektiven, ganzheitliche Veränderung.
Systemische Aufstellungen in der Gruppe oder im Einzelcoaching ermöglichen einen Blick auf verborgene Zusammenhänge und helfen, Klarheit in komplexe Themen zu bringen.
Aidas Flugangst – Erfahrungsbericht
Nach der Aufstellung zu meiner Flugangst, hatte ich die Gelegenheit, einige Male zu fliegen, und der Unterschied war deutlich spürbar.
Früher litt ich schon am Tag vor einem Flug und besonders am Flugtag selbst unter starker Angst. Der Aufenthalt am Flughafen war besonders stressig und ging oft mit körperlichen Symptomen einher, vor allem mit Verdauungsbeschwerden, als ob mein Körper die Erinnerung an die Angst festhielte.
Seit der Sitzung hat sich etwas deutlich verändert. Ich spürte zwar noch einige körperliche Empfindungen am Flughafen, aber sie fühlten sich eher wie eine Nachwirkung an. Besonders auffällig war, dass die Nervosität und die emotionale Anspannung nicht mehr mit der Intensität der körperlichen Symptome übereinstimmten. Es war, als ob mein Körper aus Gewohnheit reagierte, meine Gedanken und Gefühle aber nicht mehr so stark von der Angst beherrscht wurden.
Während der Flüge selbst war die Veränderung noch deutlicher. Die Angst, die mich zuvor so überwältigt hatte, war fast verschwunden. Manchmal tauchte zwar ein Gedanke oder ein kurzes Gefühl der Angst auf, aber es verging schnell wieder. Sie beherrschte mein Flugerlebnis nicht mehr.
Insgesamt scheint die Aufstellung den Stress und die Flugangst deutlich reduziert zu haben. Die Angst ist zwar nicht ganz verschwunden, hat aber merklich an Intensität und Einfluss verloren, wodurch sich das gesamte Erlebnis erträglicher und ruhiger anfühlt.
Unsicher, welches Format zu dir passt?
Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch.
Ich unterstütze dich gerne dabei, das richtige Angebot für deine Situation zu finden.
